Microlife
БЕЛАРУСЬ
Русский
Europe
Asia Middle East and North Africa
USA, Latin America
Menu
BP W1 Basic_heart level Flow

Меры по снижению и предотвращению высокого артериального давления

Home > Журнал > Тонометры > Меры по снижению и предотвращению высокого артериального давления

Будь-то лечение или профилактика артериального давления, оно подвержено влиянию простых факторов

Привычки в питании

  • Сбалансированное питание
  • Избегайте употребления слишком большого количества соли
  • Избегайте употребления жирных продуктов
  • Люди с избыточным весом должны попытаться снизить вес тела

2. Перенесённые заболевания

  • Следуйте инструкциям вашего врача для лечения всех существующих заболеваний, таких как диабет, нарушения обмена веществ, подагра и т. д.
  • Все тонометры Microlife были клинически протестированы также для специальных групп пациентов, таких как, пациенты с диабетом, терминальной стадий почечной недостаточности, беременные и с гипотонией

3. Привычки

  • Бросьте курить
  • Ограничьте количество употребляемого алкоголя
  • Ограничьте количество кофеина
  • Старайтесь избегать стресса

4. Физическое состояние

  • Регулярная физическая активность
  • Упражнения на выносливость, а не силовые тренировки
  • Избегайте достижения предельного уровня нагрузки

Дальнейшая информаиця о тонометрах Читать статьи

Copyright © 2025 - Microlife Corporation. All rights reserved.